dr. Czifrák-Tóth
Henriett

gyógytornász – fizioterapeuta

Miben segíthetek Önnek?

  • csecsemőkori fájdalmak /hasfájás, kólika, bukás, nyugtalanság, alvási nehézségek/
  • csecsemőkori mozgásfejlődéssel kapcsolatos dilemmák /túl lassú vagy gyors mozgásfejlődés, asszimmetriák, bármilyen bizonytalanság gyermeke fejlődésével, mozgásával kapcsolatban – javasolt ilyen esetben egy konzultáció/
  • műtéti hegek kezelése /pl. ha bizonytalan fájdalmai, feszülései, görcsei vannak, vagy csak szeretné preventíven mobilisan tartani a heget és a környező szöveteket/
  • derék, hát fájdalom, egyéb mozgásszervi problémák
  • gerincferdülés, hanyag tartás, Scheuerman kór
  • szülést követő regeneráció /szétnyílt hasizom, gát vagy császármetszés heg, fájdalmak, sportba való visszatérésre felkészítés/
  • női problémák /erős menstruációs görcsök, ciklus problémák, meddőség, nőgyógyászati betegségek, klimaxos panaszok/
  • bizonytalan belső szervi vagy mozgásszervi panaszok, fájdalmak
  • sokféle belgyógyászati kórkép, tünet pl. reflux, Chron betegség, gyomor, bél problémák, hasi görcsök, puffadások, étel allergiák
  • nagy hasi, mellkasi, kismedencei műtétek után kb. 12 héttel
  • hosszan tartó különösen sok gyógyszerszedéssel, immobilitással (fekvéssel, kevés mozgással) járó betegségek, gyulladások után

Dr. Czifrák-Tóth Henriett vagyok. Gyógytornász-fizioterapeutaként alapvetően fontos számomra a szakmai minőség és a teljes ember kezelése, aki testileg, lelkileg, szellemileg egy egység, ezért csak ezen egységek megismerésével lehet számára a legmegfelelőbb terápiás tervet felállítani, kiválasztani a leghatékonyabb módszereket.
Igyekszem mindehhez kellemes, bizalmi légkört teremteni. Várom Önt sok kérdéssel, alapos állapot felméréssel és komplex javaslatokkal a szükséges manuális és mozgásterápiákra.
Célom a hatékony együttműködés pácienseimmel, az életminőség javítása, új távlatok nyitása.
Szeretettel várom Önt is.

Rendelők, ahol megtalál:

Fehérvári út

1117 Budapest, Fehérvári út 15. 3. emelet 5.

MENDMEDICAL Egészségközpont

1119 Budapest, Újházi u. 12.

dr. Czifrák-Tóth Henriett gyógytornász – fizioterapeuta által végzett

Terápiák

Viscerális

Viscerális Terápia

A terápia a belső szerveink körüli kötőszövetes rendszer manuális vizsgálatával és kezelésével foglalkozik, a technika kifejlesztője, a francia Jean-Pierre Barral.
Az elnevezés a latin viscera szóból ered – ami a zsigeri hasi szervek, belső szervek összefoglaló neve.
FDM technika

FDM

Ezt az új szemléletű, fájdalomcsillapító, mozgásterápiás kötőszöveti technikát Steven Typaldos D.O. sürgősségi orvos fejlesztette ki.
Testünk minden egyes egységét körülveszi egy kötőszövetes réteg. Megtalálhatóak az izmok körül, a belső szervekben, a hasüregben, az idegrendszerben,

Baba FDM

Baba FDM Terápia

Kisbabáknál ilyen disztorziók (sérülések) keletkezhetnek születés vagy akár magzati élet során pl. a csigolyák mentén, koponyacsontokban, emésztő rendszerben, izmokban, ízületekben stb., amely sérülések kihathatnak egyéb testrészek működésére is.
hegek

Hegkezelés

A testünkön keletkező sebek tulajdonképpen egy szövet folytonossági hiányt okoznak, ami bőrsérülések, műtétek során keletkezhetnek bőrünk felszínén és a mélyebb rétegekben is, melyre testünk hegképződéssel válaszol. A heg egy kollagénban dús szövet, ami „pótolja a szövet folyamatossági hiányt” és stabilizálja az adott szöveti területet, …
Hasizom

Szétnyílt hasizom terápiája

A módszer egy speciális szülés utáni rehabilitációs program, mely magában foglalja a has regenerációját, a szétnyílt hasizom (rectus diastasis) kezelését, valamint egységként kezeli a hasizmok, a rekesz a gát és a mély hátizomzat működését.
Kinesio

Kinesiotape ragasztás

A kinesiotape egy gyógyszermentes eszköz, amely hatékonyan tudja támogatni testünk öngyógyító folyamatait. Segíteni tudja a vér és nyirokkeringést, csillapítva ezzel a sérülés vagy kopás okozta fájdalmat, lazítja a kötőszöveti rendszert, ami elősegíti az ízületek, izmok jobb funkcióját, gyorsítva ezzel a gyógyulási folyamatokat.
flossing

Flossing Technika

A mozgásszervi prevenció és rehabilitáció egyik eszköze. A kezelés célja a fájdalom csillapítása, a mozgástartomány és mobilitás növelése a szöveti letapadások oldása.
A kezelés során a célzott izmokat, ízületeket, fasciákat egy erre a célra kifejlesztett speciális szalaggal és egyénre szabott technikával körbetekerjük.
SMR technika

SMR technika

Az SMR henger a fájdalmak csökkenésén kívül felfrissít, csökkenti a stresszt, a felszíni kötőszövetet megújítja. Alkalmazható tartásproblémák, mozgásszervi problémák esetén, illetve egészségmegőrző és rehabilitációs eszközként is.
Relax

Autogén tréning

Az autogén tréning az egy relaxációs, önellazító módszer, amely erősíti a test természetes öngyógyító mechanizmusát. Rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlatról van szó, melynek lényege, hogy belső koncentrációval és önmagunkra irányuló passzív, elfogadó figyelemmel (test figyeléssel) létrehozzuk a pszichés és testi ellazultságot.

Páciensek mondták

Én egy nagyon komplikált helyzettel és problémával érkeztem Henihez és már túl voltam sok sikertelen orvosi kezelésen, amikor rátaláltam.
Műtétek után hasi fájdalmakkal, illetve több rosszul gyógyuló heggel érkeztem, amik rövid időn belül sokat javultak.
Becsületes, kedves, hozzáértő szakember, aki lelkiismeretes a hivatására, a kezelések közt is érdeklődik, foglalkozik a páciens hogylétével.
Nagyon barátságos, szerintem mindenkivel könnyen megtalálja a hangot. Figyelmes, kommunikatív és tekintettel van a beteg fájdalmaira.
Örülök, hogy rátaláltam és nagyon sokat segített az életminőségem javulásában.

Júlia - 30 év

Nincs két egyforma ember, két egyforma szervezet, ergo nincs két azonos igény es így nincs két hasonló megközelítés. A tornagyakorlatok meghatározása az a rutin. A szervezet igényének megértése a tudás. Ezt a tudást es a gyakorlatba történő átültetését köszönöm dr. Czifrák-Tóth Henriettnek.

/Péter 80 év/

Henriett nagyon kedves, jól felkészült szakember. A környezet, amiben dolgozik, barátságos, megnyugtató. Mindig személyre szabottan csinálta a terápiát, figyelt a páciens reakcióira, fájdalomtűrő képességére. Mindig elmondta hogy mikor mit fog csinálni és azt miért. Kifejezetten pozitív tapasztalatokkal gazdagodtam, a terápia segített. Szívből ajánlom másnak is Henriettet.

/Noémi 14 év/

Call Now Button