SMR
technika

Az SMR henger a fájdalmak csökkenésén kívül felfrissít, csökkenti a stresszt, a felszíni kötőszövetet megújítja. Alkalmazható tartásproblémák, mozgásszervi problémák esetén, illetve egészségmegőrző és rehabilitációs eszközként is.
A rendszeres SMR masszázs hatásaként az izmok könnyebben regenerálódnak, fejlődnek, valamint terhelési szintjük nagymértékben megnövekszik, nem utolsó sorban a sérülésveszély a minimumra csökken. Ezen kívül a gyakori sérülések következtében, a sérült izmokban keletkezett letapadások és behegesedett szövetek az SMR masszázs alkalmazásával fellazulnak. A lebontott salakanyagoktól a méregtelenítés során megszabadul a szervezet.

Milyen testtájak kezelhetők az SMR technikával?

• a lábszár elülső, oldalsó és hátsó területének izomcsoportjai
• combhajlító és combfeszítő izmok
• a comb belső és külső területe (a lábakat egymáshoz közelítő és távolító izmok)
• csípőhajlító izmok
• farizmok
• a hát középső- és felső szakasza
• a törzs oldala
• a hónalji árok hátsó és elülső területe
• a felkar (tricepsz és bicepsz) és a válltájék bizonyos területei