Flossing
Technika

Mi az a Flossing technika?

A mozgásszervi prevenció és rehabilitáció egyik eszköze. A kezelés célja a fájdalom csillapítása, a mozgástartomány és mobilitás növelése a szöveti letapadások oldása.

A kezelés során a célzott izmokat, ízületeket, fasciákat egy erre a célra kifejlesztett speciális szalaggal és egyénre szabott technikával körbetekerjük, majd speciális gyakorlatokat végzünk az eredmény elérése érdekében.

A módszer akut és krónikus fájdalmaknál, sérüléseknél egyaránt alkalmazható.

A flossing a napjainkban egyre szélesebb körben kutatott fasciák (kötőszöveti elemek) mobilizálását segítő eszköz, melyek behálózzák egész testünket egy összefüggő láncolatot alkotva. Sérülések során a láncolatban keletkező apró hegek, hiányok, felnyílások stb. kihatással lehetnek a környező izmokra, ízületekre, sőt még a távolabbi testrészekre is.